Formaciones

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Talleres

Cada vez tomamos más conciencia de lo importante que es comer bien.

En un mundo donde la tecnología nos ofrece información con tan sólo un click, dónde se vienen arrastrando millones de mitos nutricionales, dónde salen dietas que nos prometen nuestro objetivo con el mínimo esfuerzo… ¿Quién dice la verdad?

Como nutricionista que usa la educación nutricional como principal herramienta en sus consultas, he escuchado de todo.

Por ello volví hacer una de las cosas que más me gustan: talleres y charlas nutricionales.

Algunos de los talleres que he impartido:

Aprende a leer etiquetas.
Menú saludable. Pautas a seguir.
Batch cooking.
Trastornos de la conducta alimentaria – Prevención.
Comer emocional.
Mitos nutricionales.

¿Tienes algún curso/taller en mente sobre alimentación? Hablemos.

Ayuda a mejorar la alimentación de tus empleados mediante información veraz.

Testimonios

Qué opinan nuestros clientes

Con Marina he aprendido a comer de una manera fácil y sencilla para mí, estoy muy contenta con los resultados. 100% recomendable 😚

Alazne de Carlos Clienta

Muy contenta con los resultados. He mejorado mucho mi relación con la alimentación. Recomiendo a Marina totalmente 😊

Anabel Morales Clienta

Marina es una profesional increíble, gracias a ella y a las pautas que me dio he conseguido muchos objetivos que veía imposibles. Me animaba mucho y recibí una atención y una educación nutricional espectacular.

Ana Lucas Antolín Clienta

Marina es simplemente maravillosa. Acudí a ella porque comía fatal, tenía problema de atracones y odiaba cocinar. A día de hoy hemos aprendido un montón de cosas sobre mi cuerpo: que aunque coma por manera emocional lo sé controlar, me ha dado muchos trucos para cocinar rápido y sencillo, me ha enseñado a comer bien (desde un punto de vista nutricional) y lo que nunca pensé que pasaría: he empezado a cocinar recetas un poquito más elaboradas (todo esto entre un montón de cosas más). Marina no te va a juzgar en ningún momento, y te irá acompañando en el proceso todo el rato. Ha sido un enorme placer ♥️

Uxia Doval Clienta

Llevaba muchísimo tiempo queriendo ponerme en manos de un profesional para aprender a comer bien y a conocer lo que necesita mi cuerpo. Buscaba sobre todo hacerlo desde la salud mental y sin contar kilos, calorías, centímetros ni cuerpos imposibles de obtener y Marina ha sido justo lo que necesitaba. Me ha enseñado a comer bien de forma mental, social y cultural. Es una buenísima profesional que explica la nutrición de forma clara y con mucha naturalidad. Sin duda lo que he aprendido con ella y el cambio que he podido generar en mi vida gracias a sus sesiones, no lo voy a perder nunca. Se lo recomiendo a todo el mundo ❤️‍ ❤️‍ ❤️‍

Claudia S. Clienta